Umweltfreundlich fit halten

Fahrrad Winter

Passend gekleidet macht Fahrradfahren auch im Winter Spaß und hält zudem fit. (© Julijah – Fotolia.com)

In der kalten Jahreszeit mit ihren kurzen Tagen steigt der Bedarf an Strom, Gas und Öl. Auch wenn es sicher zu keinem Engpass in der Energieversorgung kommt, empfiehlt es sich dennoch, so viel Strom und fossile Brennstoffe zu sparen wie möglich – vor allem aus Gründen des Klimaschutzes.
Jede eingesparte Kilowattstunde, jeder Liter nicht verbranntes Öl und jeder Kubikmeter nicht verbrauchtes Gas tragen dazu bei, die Aufheizung der Erdatmosphäre zu begrenzen. Die Bemühungen zum Energiesparen lassen sich sogar mit Bemühungen um mehr Fitness verbinden – besonders wichtig im Winter.

Fahrräder nicht einmotten

Der BUND rät, Fahrräder, Pedelecs oder Inline-Skates nicht einzumotten. Auch an vielen Wintertagen lassen sie sich gut nutzen. Da kalte Motoren wahre Spritfresser sind, verursachen insbesondere Autofahrten über Distanzen bis zu vier Kilometern extrem hohe Emissionen. Klimafreundlich lassen sich kurze Arbeits-, Schul- oder Einkaufswege ohne Auto selbst bei schlechtestem Wetter zurücklegen. Vor Regen schützt dann beispielsweise wasserdichte Bekleidung mit Öko-Textilsiegeln. Und wenn es wegen Schnee und Eis mal gar nicht geht, fahren zumeist noch die öffentlichen Verkehrsmittel.

Parkour

Ein neuer Trend der umweltfreundlichen Fortbewegung zu Fuß ist das sportliche „Parkour“. Sämtliche Hindernisse werden dabei auf dem kürzesten und effizientesten Weg überwunden. Zäune, Bänke, Mauern, Müllcontainer, selbst Garagen oder andere Bauten werden überklettert oder übersprungen, um ans Ziel zu kommen. Die Hindernisse selbst dürfen dabei nicht verändert werden, denn es geht darum, mit dem vorhandenen Umfeld zurechtzukommen.
Wer es gemächlicher mag, sollte auf jeden Fall Rolltreppen und Aufzüge meiden und die Treppen benutzen. Die unterbliebene Aufzug- oder Rolltreppennutzung spart in der Summe etliche Kilowattstunden Strom. Und bei zehn Minuten Treppensteigen verbrennt der menschliche Körper 150 Kilokalorien, und die wärmen wiederum.

Quelle: BUND Ökotipp

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